「太ったね」という言葉が
外に出るのを嫌にするという気持ちがよくわかりました☺️
選挙が終わって建設的なご指摘から誹謗中傷まで
いろんなことを言われます。
気にすんなと言われても気になります。
日常のルーティーンが崩れます。太ります。
「太ったね」と言われます。
また人に会うのが嫌になります。
この負の連鎖を止めるのは、
やはり筋トレしかないですね🔥
11年前のあのみずみずしさをどうしたら取り戻せるんだろうといつも悩んでいるのですが、
まずは脳みそや魂の入れ物である体を鍛えないとだめですね。
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